Mụn thịt là một dạng bệnh lý lành tính ngoài da rất dễ gặp. Loại mụn này thường xuất hiện ở các vị trí như quanh quanh mắt, má, cằm hoặc thậm chí cả ở bộ phận sinh dục… Khi mụn thịt xuất hiện nhiều ở trên mặt, dặc biệt là quanh mắt sẽ khiến bất cứ ai trở nên già nua và thiếu sức sống hơn so với lứa tuổi. Nếu bạn biết cách làm sao để phòng ngừa loại mụn này hình thành, bạn sẽ hoàn toàn không cần lo ngại những vấn đề xung quanh thẩm mỹ gương mặt. Dưới đây, Thẩm mỹ bác sĩ Hà Thanh sẽ mách bạn những cách phòng tránh loại mụn đáng ghét đó.
1. Chú trọng đến việc chăm sóc làn da
Chăm sóc làn da hiệu quả và cẩn thận là một trong những cách tránh bạn khỏi nguy cơ bị mụn thịt tấn công. Phương pháp đơn giản nhất mà bạn cần thực hiện đó là rửa mặt hàng ngày bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình nhằm kiểm soát lượng nhờn tiết ra và ngăn không cho dầu thừa tích tụ. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng da nhưng tránh các sản phẩm chứa hóa chất làm hư hại làn da của bạn.
Một cách chăm sóc da khác cũng không kém phần quan trọng để ngăn ngừa mụn thịt đó là che chắn cho làn da cẩn thận mỗi khi ra nắng. Bạn cũng có thể bôi kem chống nắng để chống nắng hiệu quả hơn.
2. Thực hiện một chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống có vai trò quan trong không ngờ đến việc bảo vệ làn da bạn khỏi nguy cơ bị mụn thịt. Theo đó, bạn nên bổ sung các vitamin, các chất có tác dụng chống oxi hóa ở da. Bạn cũng nên tránh thức ăn chứa nhiều chất béo bão hòa và muối, đồ uống có cồn, thuốc lá. Bên cạnh đó, cần kiểm soát huyết áp, nồng độ lipit và lượng đường trong máu vì nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người mắc đái tháo đường dễ mắc mụn thịt hơn những người khác.
3. Tăng cường trao đổi chất cho da bằng thể dục thể thao
Nếu bạn muốn ngăn ngừa mụn thịt xuất hiện trên da mình, bạn nên tập luyện thể thao thường xuyên, giúp tăng cường sự trao đổi chất và cải thiện sức khỏe. Khi cơ thể được vận động linh hoạt sẽ giúp cho làn da bài tiết các độc tố, tăng cường lưu thông máu và máu đưa ôxy và các chất dinh dưỡng đến làn da, vì thế da được nuôi dưỡng tốt, săn chắc, khỏe mạnh hơn.
Ngoài da, biện pháp tinh thần cũng là cách không chỉ có thể ngăn mụn thịt xuất hiện mà còn có thể giúp bạn mau chóng có được kết quả tốt khi điều trị mụn thịt quanh mắt, má mau khỏi. Yếu tố tinh thần luôn có vai trò quan trọng trong bất cứ vấn đề gì.
4. Chăm sóc da bị mụn đúng cách
Rất nhiều bạn mắc sai lầm khi chăm sóc làn da có mụn thịt. Đặc biệt là khi mụn thịt mọc trên mặt, nhiều người nghĩ đó là mụn trứng cá nên đã nặn mụn hoặc nhiều người khác lại dùng kim khêu mụn để lấy nhân bên trong. Tất cả những hành động này không những không thể làm giảm mụn trên mặt mà còn làm tăng nguy cơ khiến da bạn phải đối mặt với nhiều tổn thương hơn sau đó, làm mất thẩm mỹ của gương mặt hơn.
5. Tìm kiếm sự giúp đỡ của các chuyên gia, bác sĩ
Nếu bạn không thể ngăn mụn thịt xuất hiện trên da thì cần tìm ngay đến cách điều trị mụn thịt hiệu quả, nhanh chóng. Lời khuyên dành cho bạn là hãy đến thăm khám tại các cơ sở thẩm mỹ có chuyên môn về đặc trị da công nghệ cao để các bác sĩ tư vấn cách điều trị mụn cũng như phòng ngừa mụn lan sang các vùng da khác. Các cách điều trị mụn thịt bằng phương pháp tự nhiên hoặc mẹo tai nhà thực tế chỉ khiến bạn tốn thời gian mà không cho hiệu quả thực sự.
Trên đây là những chia sẻ của Thẩm mỹ bác sĩ Hà Thanh về vấn đề làm sau để ngăn chặn sự xuất hiện của mụn thịt trên mặt. Việc điều trị mụn thịt quanh mắt hoặc bất cứ vị trí nào khác trên cơ thể sẽ được giải quyết chỉ trong 1 liệu trình duy nhất với công nghệ cao tại Thẩm mỹ bác sĩ Hà Thanh. Mọi thông tin chi tiết, hãy liên hệ 0986 222 811, 0986 222 911 hoặc đến các cơ sở của Thẩm mỹ bác sĩ Hà Thanh để được tư vấn, thăm khám sớm.