1001 cách làm sao để hết thâm quầng mắt

Bởi vì, thâm quầng mắt là hiện tượng cực kỳ thường gặp, thường xuyên xuất hiện ở những người trong độ tuổi trưởng thành với vô vàn nguyên nhân khác nhau gây ra, nào là thiếu ngủ, vùng mắt tiếp xúc nhiều với các  yếu tố gây hại (ánh sáng mặt trời, máy tính, ti vi, điện thoại di động…), sử dụng các chất kích thích, các loại thực phẩm gây hại… dẫn đến những ảnh hưởng xấu không hề nhỏ tới tính thẩm mỹ và chức năng bình thường của mắt. Cho nên, hôm nay chuyên gia thẩm mỹ của Thẩm mỹ viện Bác sĩ Hà Thanh sẽ cung cấp thông tin chuyên môn cho các bạn biết 1001 cách làm sao để hết thâm quầng mắt.

Thông tin chi tiết 1001 cách làm sao để hết thâm quầng mắt

Chuyên gia thẩm mỹ cho biết, tùy từng nguyên nhân và tình trạng thâm quầng mắt cụ thể khác nhau lại có các cách làm sao để hết thâm quầng mắt khác nhau tương ứng phù hợp, hiệu quả, đó là:

Ngủ nghỉ đầy đủ, điều độ

Áp dụng đối với những trường hợp bị thâm quầng mắt do nguyên nhân thiếu ngủ gây ra. Cụ thể cách chữa thâm quầng mắt bằng ngủ nghỉ đầy  đủ, điều đủ vô cùng đơn giản như sau: Mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ, không ngủ nhiều hơn, cũng không ngủ ít hơn; Ngủ theo khung giờ quy định nhất định, hình thành thói quen, đồng hồ sinh học chuẩn; Thỉnh thoảng khi mắt có các dấu hiệu mệt mỏi, hoặc là phải làm việc cũng như hoạt động cật lực, quá sức thì hãy để nó được nghỉ ngơi thư giãn phút chốc (trong vài giây).

Có lẽ đối với một số người, việc ngủ nghỉ đầy đủ, điều độ là rất dễ dàng thực hiện, nhưng đối với một số người thì việc ngủ nghỉ đầy đủ, điều độ là vô cùng khó khăn thực hiện (do có quá nhiều việc khác phải làm). Nhưng dù sao chuyên gia thẩm mỹ vẫn khuyên các bạn nên ngủ nghỉ đầy đủ, điều độ để thoát khỏi thâm quầng mắt.

Hạn chế tiếp xúc với các yếu tố gây hại

Áp dụng đối với những trường hợp bị thâm quầng mắt do nguyên nhân vùng mắt có sự tiếp xúc thường xuyên với các yếu tố gây hại (như là ánh sáng mặt trởi, tivi, điện thoại di động…). Theo đó, các bạn chỉ cần hạn chế tiếp xúc với các yếu tố gây hại là có thể dần dần thoát khỏi thâm quầng mắt.

Hạn chế các loại thực phẩm có hại, tăng cường các loại thực phẩm có lợi

Áp dụng cực kỳ có hiệu quả đối với những trường hợp bị thâm quầng mắt do nguyên nhân sử dụng các loại thực phẩm có hại trong thời gian dài gây ra.

Các bạn hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có hại (như là các loại thực phẩm gây dị ứng, nóng cho cơ thể… ví dụ điển hình phải kể đến các loại côn trùng, hải sản, thực phẩm chiên rán…), tăng cường các loại thực phẩm có lợi (các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, lành tính, điển hình như các loại thịt, các loại rau xanh, củ quả tươi…) không chỉ đơn giản là giúp mắt hết thâm quầng, mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh.

Không hoặc hạn chế việc sử dụng các chất kích thích

Áp dụng đối với những trường hợp bị thâm quầng mắt do nguyên nhân sử dụng các chất kích thích thường xuyên trong thời gian dài gây ra (ví dụ như các loại đồ uống có cồn, thuốc lá…). Theo đó, các bạn không nên sử dụng hoặc hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích để mắt hết thâm quầng, cơ thể khỏe mạnh.

Đắp các loại mặt nạ dưỡng mắt

Áp dụng có hiệu quả đối với tất cả trường hợp bị thâm quầng mắt do tất cả các nguyên nhân khác nhau gây ra. Các bạn có thể sử dụng các loại nguyên liệu trực tiếp từ thiên nhiên (như khoai tây, nha đam, sữa tươi, mật ong, cà chua, dưa leo…) làm mặt nạ dưỡng mắt hoặc là sử dụng các loại mặt nạ dưỡng mắt chuyên dụng đắp trực tiếp lên vùng mắt, mỗi tuần 2,3 lần để chữa trị khỏi thâm quầng mắt. Các loại mặt nạ dưỡng mắt này cực kỳ giàu dưỡng chất, giúp tái tạo làn da vùng mắt tuyệt vời, vì thế không chỉ giúp mắt hết thâm quầng, mà còn làn da vùng mắt tươi sáng rạng rỡ, tràn trề sức sống.

Ví dụ cách sử dụng khoai tây chữa trị thâm quầng mắt: Lấy củ khoai tây rửa sạch đất bám trên bề mặt vỏ, có thể dùng nạo cạo sạch vỏ hoặc để cả vỏ, dùng dao thái thành từng lát mỏng, đem đắp trực tiếp lên vùng mắt, để trong khoảng thời gian nửa tiếng rồi rửa lại bằng nước sạch.

Sử dụng các loại kem trị thâm quầng mắt

Trên thị trường Việt Nam hiện nay có bán rất nhiều loại kem trị thâm quầng mắt chuyên dụng, cực kỳ hiệu quả, sử dụng vô cùng dễ dàng, các bạn chỉ cần chọn loại kem trị thâm quầng mắt có chất lượng tốt, bôi trực tiếp lên vùng mắt là có thể chữa khỏi thâm quầng mắt.

Với 1001 cách làm sao để hết thâm quầng mắt mà chuyên gia thẩm mỹ của Thẩm mỹ viện Bác sĩ Hà Thanh đã cung cấp như ở trên, chắc các bạn đã biết và chọn lựa được cho mình cách làm sao để hết thâm quầng mắt phù hợp.