Giải pháp dành cho người bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt

Hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt rất thường gặp ở rất nhiều người, gây ảnh hưởng không hề nhỏ đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Bản thân tôi cũng nằm trong số người rất hay bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt nên vô cùng thấu hiểu. Hôm nay, tôi sẽ dành thời gian để tập hợp thông tin giải pháp hữu ích dành cho người bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt, để bản thân và những người có cùng cảnh hộ tiện áp dụng, trở nên khỏe mạnh, vui tươi. Vũ Ngọc Hòa – Thanh Xuân – Hà Nội.

Những điều cần lưu ý khi bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt?

Với tư cách là một người đã từng bị và chữa khỏi hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt không ít lần, tôi đưa ra vài lời khuyên chân thành về những điều cần lưu ý cho tất cả các bạn bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt như sau:

• Hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, có thể do nguyên nhân bệnh lý (bệnh lý tại vùng mắt, bệnh lý cơ thể, như là bệnh viêm trong hốc mắt, giãn tĩnh mạch trong vùng hốc mắt, viêm xoang, huyết áp cao, các bệnh lý thần kinh…), nhưng cũng có thể không phải do nguyên nhân bệnh lý (như là thiếu ngủ, vùng mắt phải hoạt động quá khả năng cho phép…).
• Điều đầu tiên, quan trọng nhất mà các bạn cần làm khi phát hiện bản thân xuất hiện hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt là đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa mắt để thực hiện các kiểm tra, thăm khám chuyên môn liên quan, nhằm 2 mục đích, một là xác định chính xác căn nguyên và mức độ hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt, hai là, được chỉ định cách chữa trị phù hợp, hiệu quả.
• Sau khi đã có cách chữa hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt phù hợp mà bác sĩ y tế chuyên khoa chỉ định, chỉ dẫn, các bạn cần chú ý nghiêm chỉnh tuân theo để đạt được kết quả tốt nhất, an toàn.

Các cách chữa hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt hiệu quả

Tôi có thể chắc chắn với các rằng, có rất nhiều cách chữa hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt khác nhau tương ứng, phù hợp đối với các nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của nguyên nhân gây hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt. Sau đây tôi sẽ liệt kê các cách chữa hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt theo nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng từ nặng tới nhẹ của nguyên nhân gây hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt. Đó là:

Cách chữa bằng phẫu thuật

Phẫu thuật chữa hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt chỉ thực sự áp dụng đối với những trường hợp nguyên nhân và mức độ nguyên nhân gây ra vô cùng nghiêm trọng, không thể áp dụng bất cứ cách chữa trị nào khác (vì sẽ không có hiệu quả), bắt buộc phải thực hiện tại các bệnh viện lớn, cơ sở y tế chuyên khoa chất lượng tốt, uy tín. Ví dụ như nguyên nhân hẹp động mạch cảnh, dị dạng mạch não, u giả viêm…

Cách chữa bằng thuốc

Áp dụng đối với những trường hợp bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt ở mức độ nhẹ và vừa, do các nguyên nhân bệnh lý gây ra không quá nghiêm trọng, bắt buộc phải thăm khám, kiểm tra chuyên môn tại cơ sở y tế chuyên khoa chất lượng tốt, uy tín, nhận sự chỉ dẫn dùng thuốc đúng đắn của bác sĩ y tế chuyên khoa trình độ cao, giàu kinh nghiệm. Ví dụ như nguyên nhân viêm xoang, viêm bên trong hốc mắt…

Cách chữa đơn giản

Áp dụng đối với những trường hợp bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt ở mức độ nhẹ, không do các nguyên nhân bệnh lý gây ra, ví dụ như nguyên nhân thiếu ngủ, thường xuyên thức khuya, thường xuyên khiến vùng mắt phải hoạt động quá khả năng cho phép.

Một số cách chữa hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt đơn giản tiêu biểu như: Nghiêm túc thiết lập và thực hiện chế độ nghỉ ngơi khoa học, cụ thể là ngủ đủ giấc (mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ), không thức khuya, để mắt được nghỉ ngơi, thư giãn sau khoảng thời gian hoạt động mệt mỏi; Nghiêm túc thiết lập và thực hiện chế độ ăn uống khoa học (tăng cường bổ sung các loại thực phẩm, đồ uống có lợi cho cơ thể, nhất là vùng mắt, như là các loại rau củ quả giàu vitamin, các loại cá giàu omega3…); Giữ gìn vệ sinh sạch vùng mắt thường xuyên…

Sau toàn bộ thông tin mà tôi đã cung cấp như ở trên đây, chắc các bạn bị hiện tượng đau đầu nhức hốc mắt đã biết và chọn lựa được giải pháp phù hợp cho bản thân.