Các cách chữa viêm mí mắt hiệu quả

Viêm mí mắt là bệnh lý vùng mắt rất thường gặp ở tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, có khả năng gây ra những ảnh hưởng xấu nhất định tới không chỉ cho riêng mí mắt, mà còn là toàn bộ vùng mắt, toàn bộ sức khỏe. Do đó nó rất cần được phát hiện và chữa trị kịp thời, đúng cách. Bản thân tôi đã từng bị viêm mí mắt không ít lần, cũng phải gánh chịu không ít ảnh hưởng xấu, may là cuối cùng cũng chữa khỏi, nên vô cùng thấu hiểu. Vì vậy, hôm nay tôi sẽ chia sẻ cho các bạn thông tin chi tiết các cách chữa viêm mí mắt hiệu quả. Đỗ Phương Linh – Thanh Xuân – Hà Nội.

Thông tin chi tiết các cách chữa viêm mí mắt hiệu quả

Viêm mí mắt là tình trạng mí mắt bị viêm, có thể là ở riêng mí mắt trên, mí mắt dưới, hoặc là ở cả mí mắt trên và mí mắt dưới, ở riêng 1 bên mắt hoặc ở cả 2 bên mắt, với sự xuất hiện của các triệu chứng tiêu biểu như mí mắt ngứa ngáy, sưng đau, tấy, mần đỏ, nước mắt, nhử tèm nhem…

Bởi vì, viêm mí mắt có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, như là không giữ gìn vệ sinh mí mắt, vùng mắt đúng cách, thường xuyên, các loại dị ứng (thực phẩm, đồ uống dị ứng, dị vật vào mắt gây dị ứng, lông thú, lông sâu, phấn hoa…), không ăn uống, nghỉ ngơi đúng đắn, điều độ, các bệnh lý vùng mắt… Cho nên, có rất nhiều cách chữa viêm mí mắt khác nhau, tương ứng với từng nguyên nhân gây viêm mí mắt, đem lại hiệu quả tối ưu, chữa khỏi hoàn toàn viêm mí mắt, trả lại cho đôi mắt sự khỏe mạnh, tươi tắn. Với mục đích để các bạn tiện theo dõi, thấu hiểu và chọn lựa cách chữa viêm  mí mắt hiệu quả phù hợp, sau đây tôi sẽ phân chia chúng thành các nhóm khác nhau dựa trên những điểm tương đồng nhất định về quá trình sử dụng, hiệu quả mang lại. Đó là:

Nhóm các cách chữa viêm mí mắt không dùng thuốc

Bao gồm tất cả các cách có khả năng chữa khỏi viêm mí mắt mà không cần dùng tới thuốc, hiệu quả mang lại tốt, áp dụng thành công đối với những trường hợp bị viêm mí mắt ở mức độ nhẹ, không do các nguyên nhân bệnh lý gây ra. Tiêu biểu như là:

• Giữ gìn vệ sinh mí mắt, vùng mắt sạch sẽ đúng cách, thường xuyên: Các bạn sử dụng nước sạch, nước muối sinh lý nhỏ mắt chuyên dụng, 1 số loại dụng cụ hỗ trợ, tiến hành vệ sinh mí mắt, vùng mắt sạch sẽ, từ ngoài vào trong, từ trong ra ngoài, mỗi ngày 2,3 lần.
• Thiết lập, thực hiện chế độ ăn uống khoa học: Ăn và uống các loại thực phẩm, đồ uống giàu dinh dưỡng, an toàn đối với cơ thể, đặc biệt là các loại thực phẩm, đồ uống có lợi cho vùng mắt, giúp vùng mắt khỏe mạnh, “có sức” để chống lại các loại tác nhân gây hại, như là các loại thịt, rau củ quả giàu omega3, vitamin…
• Thiết lập, thực hiện chế độ nghỉ ngơi khoa học: Mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ, tốt nhất là nên ngủ vào ban đem; Nên để mắt được nghỉ ngơi sau khi phải làm việc với cường độ cao, ví dụ cứ khoảng 20 phút mắt phải làm việc cường độ cao thì nên nhắm mắt lại nghỉ ngơi khoảng 3,4 giây…
• Thư giãn, luyện tập, đắp mặt nạ cho mắt: Các bài thư giãn mắt tiêu biểu như mát xa xung quanh mắt, tất cả các điểm thuộc vùng mắt, mát xa mí mắt trên, mí mắt dưới…; Các bài luyện tập mắt tiêu biểu như chớp mắt (nhẹ nhàng nhắm mắt lại 2,3 giây rồi mở mắt ra, liên tiếp 10 lần), đảo mắt (đảo mắt theo hình tròn cùng chiều kim đồng hồ quay, ngược chiều kim đồng hồ quay một cách từ từ, nhẹ nhàng, thực hiện liên tiếp 10 đến 20 lần), luyện nhìn các điểm từ cự li gần đến cự li xa…; Đắp các loại mặt nạ cho vùng mắt, như là mặt nạ dưa leo, dưa chuột, mặt nạ khoai tây…

Nhóm các cách chữa viêm mí mắt dùng thuốc

Bao gồm tất cả các cách chữa viêm mí mắt có sử dụng thuốc, bất kể là sử dụng thuốc dạng uống hay là sử dụng thuốc dạng bôi, áp dụng đối với những trường hợp bị viêm mí mắt ở mức độ vừa và nặng, do các nguyên nhân bệnh lý gây ra.

Yêu cầu bắt buộc đối với nhóm các cách chữa viêm mí mắt dùng thuốc: Trước khi dùng thuốc, bắt buộc phải trải qua quá trình thăm khám, kiểm tra chuyên môn trực tiếp tại mí mắt để xác định chính xác nguyên nhân gây ra, mức độ bị, đơn thuốc với các loại tương xứng hiệu quả từ bác sĩ chuyên khoa; Sau khi có được đơn thuốc, không chỉ phải dùng thuốc đúng loại, đúng liều lượng, thời gian theo đơn bác sĩ chuyên khoa kê, mà còn phải nghiêm túc chăm sóc vùng mắt, ăn uống, sinh hoạt theo sự chỉ dẫn tận tình của bác sĩ chuyên khoa. Chỉ khi các bạn đáp ứng 2 yêu cầu này thì mới có thể bảo đảm thuốc chữa khỏi viêm mí mắt an toàn.

Với toàn bộ thông tin chi tiết các cách chữa viêm mí mắt hiệu quả mà tôi đã chia sẻ như ở trên chắc các bạn bị viêm mí mắt đã biết bản thân nên làm gì, nên chọn cách chữa viêm mí mắt nào.