Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất

Các bạn bị thâm quầng mắt nếu muốn biết cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất thì hãy nghiêm túc theo dõi từ đầu đến cuối bài viết này. Bài viết này bao gồm toàn bộ thông tin chuyên môn tổng hợp về các cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất, đã có vô số người áp dụng thành công, được chuyên gia thẩm mỹ Thẩm mỹ viện Bác sĩ Hà Thanh uy tín, chất lượng tốt top 1 Việt Nam hệ thống lại. Các bạn có thể hoàn toàn yên tâm về độ chính xác của thông tin, và tin tưởng thực hiện theo.

Tổng hợp các cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất

Trước tiên, các bạn cần phải biết và hiểu thâm quầng mắt là gì, do nguyên nhân nào gây ra. Chuyên gia thẩm mỹ cho biết, thâm quầng mắt là tình trạng mắt xuất hiện quầng thâm (vùng da mắt thâm, tối màu hơn so với các vùng da xung quanh), hình thành do sự gia tăng của hắc sắc tố (melamin) lên bề mặt da, khi gặp những tác nhân gây hại (có thể từ môi trường bên ngoài cơ thể, hoặc có thể từ môi trường bên trong cơ thể).

Thâm quầng mắt do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, tiêu biểu phải kể đến chế độ nghỉ ngơi không khoa học (ngủ không đủ giấc, thiếu ngủ, thức khuya thường xuyên, hoặc ngủ quá nhiều nhưng giấc ngủ không sâu, nghỉ ngơi không điều độ, mắt phải làm việc quá sức…), chế độ ăn uống khoa học (thiếu chất dinh dưỡng, nhất là thiếu các loại chất dinh dưỡng tốt cho mắt, uống quá ít nước, không cung cấp đủ lượng nước mà cơ thể cần, sử dụng thực phẩm, đồ uống giàu chất kích thích…), ánh sáng mặt trời chiếu rọi trong thời gian dài, sử dụng chất kích thích (thuốc lá…), các bệnh ký (về gan, thận…), di truyền…

Chuyên gia thẩm mỹ khẳng định chắc chắn rằng, cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất chính là cách phù hợp, trị dứt điểm, tận gốc căn nguyên gây ra thâm quầng mắt. Đối với mỗi một nguyên nhân gây thâm quầng mắt lại đòi hỏi một cách trị thâm quầng mắt khác biệt.

Chuyên gia thẩm mỹ cho biết, hiện nay có các cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất được áp dụng rộng rãi, phổ biến ở Việt Nam cũng như trên thế giới như sau:

Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất bằng chế độ nghỉ ngơi khoa học

Phù hợp đối với những trường hợp bị thâm quầng mắt do chế độ nghỉ ngơi không khoa học gây ra.

Vậy thì, thế nào là một chế độ nghỉ ngơi khoa học? Chuyên gia thẩm mỹ khẳng định, một chế độ nghỉ ngơi được coi là khoa học sẽ bao gồm: Ngủ đủ giấc, vậy ngủ bao lâu là đủ, theo nghiên cứu về cơ thể người cho thấy, trung bình mỗi người cần ngủ khoảng 8 tiếng đồng hồ, mà giấc ngủ quan trọng nhất là giấc ngủ vào ban đêm; Nghỉ ngơi điều độ, thiết lập và thực hiện chế độ nghỉ ngơi vào khoảng thời gian nhất định, đồng hồ sinh học sẽ hoạt động theo, như vậy sẽ vô cùng tốt đối với tổng thể sức khỏe, chứ không riêng gì vùng mắt; Sau mỗi khoảng thời gian cơ thể nói chung, vùng mắt nói riêng phải làm việc cật lực thì cần được nghỉ ngơi tại chỗ, ví dụ như sau 20 phút mắt tập trung cao độ thì cần 1 vài giây đến 1 phút nghỉ ngơi (chớp mắt, nhắm mắt lại để nghỉ ngơi, thư giãn).

Chế độ nghỉ ngơi khoa học như chuyên gia thẩm mỹ đã nêu không chỉ có khả năng trị thâm quầng mắt, mà còn có khả năng phòng ngừa thâm quầng mắt tái phát, giữ cho đôi mắt khỏe mắt, tươi sáng, cuốn hút.

Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất bằng chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học bao gồm: Cung cấp đầy đủ tất cả các loại chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, như chất đạm, sắt, magie, kali…; Tăng cường các loại chất dinh dưỡng đặc biệt tốt cho vùng mắt, như là các loại vitamin (như vitamin A, E…), axit béo omega3…; Cung cấp đủ lượng nước mà cơ thể cần để duy trì mọi hoạt động sống mỗi ngày, khoảng từ 1,5 lít nước đến 2 lít nước/1 ngày; Không ăn, không uống các loại đồ ăn, đồ uống gây hại cho cơ thể nói chung, vùng mắt nói riêng (khiến cho cơ thể, vùng mắt mệt mỏi, ví dụ như các loại đồ ăn có tính tanh, tính nóng, các loại đồ uống có cồn, có ga…).

Chuyên gia thẩm mỹ cho biết, chế độ ăn uống khoa học như đã nêu không chỉ đơn giản là trị được thâm quầng mắt do nguyên nhân chế độ ăn uống không khoa học gây ra, mà còn giúp cơ thể cũng như vùng mắt khỏe mạnh, ngăn ngừa được thâm quầng mắt cũng như rất nhiều vấn đề nguy hại khác.

Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất bằng đắp các loại nguyên liệu thiên nhiên

Đắp mắt bằng các loại nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên (gọi tắt là nguyên liệu thiên nhiên), như là khoai tây, cà chua, dưa leo, nha đam… vừa có công dụng trị thâm quầng mắt, vừa có công dụng dưỡng da, làm cho mắt khỏe mạnh.

Ví dụ cách đắp khoai tây trị thâm quầng mắt: Khoai tây mua về rửa sạch đất, nạo sạch vỏ, thái thành từng lát mỏng, đem đắp lên mắt ở cả 2 bên (các bạn có thể nhân tiện đắp lên toàn bộ vùng da mặt để dưỡng da trắng mịn), để trong khoảng thời gian từ 20 phút đến 30 phút.

Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất bằng chườm ấm, chườm lạnh

Bất kể là chườm ấm hay chườm lạnh tại vùng mắt đều có khả năng trị thâm quầng mắt vô cùng hiệu quả.

Ví các cách chườm ấm trị thâm quầng mắt: Sử dụng khăn ấm (khăn sạch cho vào thau, đổ nước nóng vào, ngâm 1 lúc rồi vớt ra, vắt kiệt nước), túi ni lông đựng nước ấm… đem chườm lên vùng mắt trong khoảng 20 phút.

Ví dụ các cách chườm lạnh trị thâm quầng mắt: Sử dụng khăn lạnh (khăn nhúng qua nước lạnh, hoặc khăn bọc đá lạnh), túi ni lông đựng nước lạnh… đem chườm trực tiếp lên vùng mắt, giữ trong khoảng 20 phút.

Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất bằng massage

Các bài massage tại vùng mắt như massage toàn bộ vị trí xung quanh mắt, vuốt nhẹ từ bầu mắt sang thái dương, vuốt nhẹ từ mí mắt sang thái dương… Có công dụng lưu thông khí huyết vùng mắt, giúp vùng mắt khỏe mạnh, đương nhiên sẽ dần dần hết thâm quầng và ngày càng trở nên tươi sáng.

Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất bằng kem trị thâm quầng mắt

Trên thị trường Việt Nam cũng như thế giới hiện nay có bán rất nhiều loại kem trị thâm quầng mắt khác nhau, có hiệu quả mang lại khá tốt. Các bạn chỉ cần lựa chọn loại kem trị thâm quầng mắt chất lượng tốt, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng là có thể an tâm sử dụng để đạt được hiệu quả mong muốn, an toàn.

Cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất bằng thuốc điều trị bệnh lý

Đối với những trường hợp bị thâm quầng mắt do các bệnh lý nghiêm trọng gây ra như đã nêu ở trên thì không thể sử dụng các cách trị thâm quầng mắt như đã nêu, mà bắt buộc phải dùng các lại thuốc điều trị bệnh lý chuyên biệt, do các cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám, kiểm tra và yêu cầu sử dụng.

Sau những thông tin chuyên gia thẩm mỹ Thẩm mỹ viện Bác sĩ Hà Thanh đã cung cấp, chắc các bạn đã biết và chọn lựa cho mình được cách trị thâm quầng mắt nhanh và hiệu quả nhất, phù hợp.