Hôi nách luôn là kẻ thù đáng ghét của mọi người. Tuy vậy, nó đang là loại bệnh ngày càng phổ biến và rất khó điều trị nếu không có cách trị hôi nách thích hợp. Chính vì vậy mà việc phòng tránh hôi nách đối với người chưa bị là rất quan trọng. Trong bài viết dưới đây, Thẩm mỹ bác sĩ Hà Thanh xin mách bạn một số cách phòng tránh hôi nách hiệu quả và an toàn.

Nguyên nhân gây ra hôi nách

Hôi nách là loại bệnh khá phổ biến hiện nay, nó xuất hiện ở mọi lứa tuổi và đặc biệt phổ biến ở tuổi dậy thì. Hôi nách là tình trạng mùi mồ hôi khó chịu tiết ra tại vùng da dưới cánh tay, điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến cuộc sống của người bị mà còn gây khó chịu cho những người xung quanh.

Có nhiều nguyên nhân gây ra hôi nách, trong đó nguyên nhân chính phải kể đến là do sự tăng tiết mồ hôi. Theo đó, khi cơ thể thay đổi, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều, gặp phải các vi khuẩn bên ngoài ra, bị các vi khuẩn phân hủy thành các axit béo không no gây ra mùi hôi khó chịu. Bên cạnh đó, theo một số thống kê thì hôi nách cũng do di truyền gây ra.

Ngoài ra, hôi nách còn do một số tác động bên ngoài như:

– Do vệ sinh không sạch sẽ để vi khuẩn bám trên da và mồ hôi

– Do mặc quần áo quá chặt, quá bó sát

– Có chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên sử dụng đồ cay nóng, đồ ăn nặng mùi

– Do cơ thể thường xuyên trong tình trạng căng thẳng kéo dài.

Cách phòng tránh hôi nách hiệu quả

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, câu nói này luôn đúng cho mọi thời điểm hoàn cảnh. Với hôi nách cũng vậy, nếu bạn biết cách phòng tránh mùi hôi nách đúng cách, bệnh hôi nách sẽ không xuất hiện và bạn sẽ không phải băn khoăn trị hôi nách ở đâu tốt nhất nữa.

1. Chú ý vệ sinh cá nhân hằng ngày

Vệ sinh hằng ngày và thường xuyên là việc quan trọng nhất giúp bạn hạn chế mùi hôi và mồ hôi một cách hiệu quả. Chính vì thế mà bạn nên tắm gội hằng ngày, tốt nhất là sử dụng sữa tắm hoặc xà bông diệt khuẩn để diệt sạch vi khuẩn bám trên da, giúp vùng da điều trị được thông thoáng hơn.

2. Chế độ ăn uống khoa học, uống nhiều nước và ăn nhiều đồ mát

Theo các chuyên gia thì việc uống nhiều nước và ăn nhiều đồ mát, đặc biệt là hoa quả sẽ giúp bạn phòng tránh mùi hôi nách hiệu quả. Theo đó, mỗi ngày bạn nên uống khoảng 2l nước để cơ thể có đủ nước. Bên cạnh đó, các chất kích thích cũng như đồ ăn cay nóng, các loại thực phẩm có mùi như hành, tỏi, ớt, hồi, quế… bạn cũng không nên sử dụng. Việc sử dụng các chất kích thích, đặc biệt là rượu còn có thể gây ảnh hưởng lên niêm mạc da.

3. Mặc quần áo thoải mái, thoáng mát

Việc mặc quần áo quá bó sát, nhất là vào mùa hè sẽ khiến vùng da dưới cánh tay tăng tiết mồ hôi và gây ra mùi khó chịu. Chính vì vậy, bạn nên sử dụng những bộ đồ thoáng mát, tốt nhất là bằng chất liệu cotton để vùng điều trị luôn thông thoáng và sạch mùi.

4. Không để cơ thể căng thẳng, buồn phiền kéo dài

Theo các chuyên gia, việc cơ thể căng thẳng cũng sẽ khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn, đặc biệt là tại vùng nách và gây ra mùi khó chịu. Chính vì vậy bạn cần giữ cho tinh thần luôn trong tâm trạng thoải mái để mùi hôi không xuất hiện

5. Khử mùi hôi hằng ngày

Hằng ngày, bạn có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên như nước muối, chanh, gừng… chà xát lên vùng điều trị. Vùng điều trị luôn thông thoáng và sạch mùi, các vi khuẩn cũng được diệt sạch, vì vậy bệnh hôi nách sẽ không hề xuất hiện.

Tuy nhiên, nếu bạn bị hôi nách, bạn cần phải tìm một giải pháp trị hôi nách hiệu quả, và phẫu thuật laser hoàn toàn có thể giúp bạn làm được điều này. Bởi phẫu thuật laser được coi là một trong số ít cách trị hôi nách hiệu quả nhất, đơn giản và an toàn nhất hiện nay. Với sự kết hợp của phẫu thuật nội soi và laser, mùi hôi nách sẽ hoàn toàn biến mất và vùng điều trị sẽ mịn màng, săn chắc hơn.

Mọi thắc mắc về các phòng cũng như giải pháp trị hôi nách bằng phẫu thuật laser, bạn vui lòng liên hệ đến số điện thoại của Thẩm mỹ bác sĩ Hà Thanh: 0986.222.811 hoặc 0986.222.911, các nhân viên tư vấn sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn.